Corps Alchimique
Retrouver sa pleine vitalité !
Il est un temps pour ralentir, pour écouter le murmure du corps, pour redevenir matière vivante, traversée de souffle et de silence.
Corps Alchimique est une exploration du mouvement comme voie de transmutation. Une descente dans la matière pour y découvrir la lumière. Un chemin où chaque respiration devient creuset, où chaque mouvement devient feu, où chaque relâchement devient or. À travers différentes approches nous cultivons l’art d’unir les contraires : le ferme et le fluide, la terre et l’air, l’élan et le repos.
Nous laisserons le corps redevenir laboratoire du vivant, où l’on chauffe ce qui fige, où l’on dissout ce qui retient, où l’on célèbre ce qui se transforme.
Dans ce creuset intérieur, les lourdeurs fondent, les gestes se délient, la présence s’affine.
Nous apprendrons à danser nos ombres, à écouter les métaux de nos émotions, à laisser l’or de la conscience se déposer dans nos cellules.
L’alchimie du corps n’est pas un savoir, c’est une expérience : celle de sentir le feu de la vie œuvrer en nous, celle de transmuter la densité en liberté, celle de faire du corps un temple en mouvement. Un rituel de transformation, un espace d’ancrage et d’élévation,
une célébration de la matière vivante que nous sommes.
Outils et approches
Nous nous appuierons sur différentes pratiques pour voyager entre exploration intérieure et connexion à l’autre :
- Méditation
- Yoga - Qigong
- Life Art Process®
- Contact improvisation
- Danse libre
- Connexion nature
- Détox numérique
Et aussi : une soirée sauna et des temps libres pour intégrer les expériences vécues.
Benoit Lachambre
Benoit est danseur, performeur et facilitateur de conscience.
En 1999, dès ses 17 ans, avide d’espace et de liberté, il commence à danser dans le milieu de la nuit, de la techno, des raves et des free-party et se recentre le jour grâce aux pratiques de breath-work, du yoga nindra et du hatha yoga.
Depuis il développe une mise en relation subtile entre le corps en mouvement et l’esprit, en s’appuyant sur la méditation, les pratiques énergétiques et psychosomatiques.
Il alterne entre, méditation de pleine conscience et pratique du qi-gong. Initié au wutao et à l'art de la trans-analyse, il pratique l'art du souffle.
Il met l’ensemble de ses connaissances au service de la création d’une méthode de danse Libre Improvisation, qui se structure autour de trois dynamiques essentielles : La connexion à soi, à travers des pratiques physiques, méditatives et énergétiques, le contact à l’autre par le regard habité, l’écoute active, le toucher conscient, et l’exploration de l’espace dans ses dimensions interne et externe.
Aujourd’hui, il facilite des stages de Respiration Alchimique, de Forum Zegg ainsi que des ateliers de danse, et accompagne des hommes et des femmes en quète de sens à reconnecter à leurs éssentientiel pour se déployer pleinement dans leurs vie.
Nina Buret-Gutknecht
Nina est formée en Life Art Process®, une approche thérapeutique par les arts expressifs basée sur le mouvement et le dessin.
Elle a récemment suivi la formation Co.re– le corps en tant que ressource, approfondissant sa connexion au corps comme voie d’ancrage, de présence et de transformation.
Maman de deux enfants, co-fondatrice de l’Aérium, ancienne infirmière, danseuse et artiste, Nina explore son lien aux autres et au vivant.
La danse habite sa vie depuis l’enfance. Passionnée par l’intelligence du corps, elle explore son potentiel de transformation et la manière dont il relie le corps, l’esprit et les émotions.
Chercheuse, curieuse, douce et sensible, Nina chemine depuis plusieurs années vers son authenticité de femme, à travers différentes pratiques psychocorporelles et chamaniques.
Aujourd’hui, elle facilite des stages de Respiration Alchimique, de Forum Zegg ainsi que des ateliers de danse, et accompagne des femmes au sein des stages "Éveil de Femme", invitant chacune à retrouver son joyau intérieur, sa fluidité et la puissance de vie.